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Consejos y Prevención
Consejos y Prevención
Una Vida de Salud para Sus Ojos
Deportes y recreación
Decenas de miles de lesiones en los ojos relacionadas con deportes y recreación ocurren cada año. La buena noticia es que un 90 por ciento de serias lesiones en los ojos son prevenibles usando anteojos protectores apropiados.
Diabetes y la salud ocular
La diabetes es una enfermedad que afecta la capacidad del cuerpo para producir o utilizar insulina de manera eficaz para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Si bien la glucosa es una fuente importante de energía para las células del cuerpo, el exceso de glucosa en la sangre durante mucho tiempo puede causar daños en varias partes del cuerpo, incluyendo los pequeños vasos sanguíneos de los ojos.
Dieta y nutrición
Los alimentos con alto contenido de vitaminas C y E, zinc, luteína, zeaxantina y los ácidos grasos omega 3 DHA y EPA son buenos tanto para la salud ocular como para la salud general. Los cítricos, los aceites vegetales, las nueces, los cereales integrales, las verduras de color oscuro y los pescados de agua fría son excelentes para la salud ocular.
El equipo de profesionales para el cuidado de los ojos
Usted debe asegurarse de que está consultando al proveedor correcto para su condición o tratamiento.
Embarazo y su ojos
Es posible que durante el embarazo se presenten cambios oculares como resultado de la retención de líquidos, el aumento del volumen sanguíneo, las fluctuaciones hormonales y otras alteraciones físicas que acompañan al embarazo.
Examen oftalmológico
Para muchas personas, contar con una buena visión significa contar con una buena salud ocular. Sin embargo, esto no siempre es así. Los exámenes oftalmológicos regulares pueden detectar problemas antes de que sea demasiado tarde, y eso solo puede marcar la diferencia para salvar su vista.
Fuegos artificiales
Casi una mitad de las personas lesionadas por fuegos artificiales son espectadores. Niños de 15 años o menos representan una tercera parte de los perjudicados por fuegos artificiales durante las festividades del Cuatro de Julio.
Fumar y la salud de sus ojos
Tanto en la adolescencia como a los veinte años—cuando la adultez se ve lejana— fumar aumenta el riesgo futuro de sufrir decataratas y degeneración macular relacionada con la edad (DMRE). Cuanto más fuma una persona, más altos son los riesgos.
Información de salud visual para veteranos
Los veteranos de las guerras de Irak o Afganistán tienen más probabilidades de una pérdida de la visión que quienes sirvieron en guerras anteriores, debido a una condición llamada traumatismo craneocefálico (TCE).
Latisse
La Administración de Alimentos y Drogas de los EE.UU. (FDA por sus siglas en inglés), aprobó recientemente el uso de un medicamento disponible con prescripción médica llamado "Latisse" (solución oftálmica de bimatoprost al 0,03%), para ayudar a alargar, engrosar y oscurecer las pestañas.
Lesiones de los ojos
La protección contra lesiones en los ojos es algo básico que usted puede hacer para mantener una visión sana durante su vida. ¿Está tomando el paso más sencillo para prevenir el 90 por ciento de estas lesiones usando anteojos protectores?
La Marihuana y el Glaucoma
La marihuana medicinal se promociona como un tratamiento para muchas enfermedades, incluido el glaucoma. ¿Pero funciona de verdad?
Sus ojos y el sol
Todos utilizamos protector solar para proteger nuestra piel durante los meses más cálidos, pero no olvide proteger también sus ojos. Los estudios muestran que la exposición a la luz solar brillante puede incrementar el riesgo de desarrollar cataratas,degeneración macular relacionada con la edad y tumores en el ojo, incluyendo cáncer.
Uso de la computadora y la fatiga visual
Las actividades como mirar la pantalla de una computadora, un teléfono inteligente, un juego de video u otro tipo de dispositivos digitales durante largos períodos de tiempo, no causan daños permanentes a los ojos, pero sus ojos pueden sentirse secos y cansados.
Uso de maquillaje en los ojos
Siga estos consejos para mantener sus ojos sanos, así como hermosos.
Todos de Consejos y Prevención
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Gafas protectoras
FEB 09, 2023
Use siempre la protección ocular adecuada en el trabajo, en el hogar y en la práctica de deportes. Para la mayoría de proyectos de reparación y actividades en el hogar, la norma ANSI aprobó las gafas protectoras como protección suficiente. La protección ocular para la prácti…
¿Es COVID-19 o es alergia?
JAN 26, 2023
por
Kierstan Boyd
¿Esos ojos llorosos y es nariz tapada son síntomas del nuevo coronavirus o simplemente alergias estacionales? Aprenda a diferenciarlos.
¿La marihuana ayuda a tratar el glaucoma u otras afecciones oculares?
DEC 09, 2022
por
David Turbert
,
Dan Gudgel
El cannabis, el CBD y otros derivados de la marihuana no son un tratamiento práctico para el glaucoma o cualquier otra afección ocular. La Academia Americana de Oftalmología no recomienda la marihuana ni otros productos a base de cannabis para el tratamiento del glaucoma.
¿Qué es un oftalmólogo?
DEC 08, 2022
por Jennifer Churchill and
Dan T. Gudgel
Un oftalmólogo es un médico u osteópata que se especializa en el cuidado de los ojos y la visión. Los oftalmólogos se diferencian de los optómetras y ópticos en sus niveles de formación y en lo que pueden diagnosticar y tratar.
La apnea del sueño y el glaucoma
DEC 07, 2022
por
Kierstan Boyd
¿Tiene usted apnea obstructiva del sueño (AOS)? De ser así, probablemente sabe que, a menos que se trate, ésta puede llevar a problemas graves de salud, como hipertensión, infarto cardiaco o derrame cerebral. Pero ¿Sabía usted que este peligroso trastorno del sueño podría ta…
10 cosas que debe hacer desde hoy para evitar la pérdida de visión por glaucoma
DEC 06, 2022
por
Kierstan Boyd
Muchas personas tienen glaucoma pero no lo saben. Afortunadamente, son muchas las formas de prevenir la pérdida de visión y ceguera por glaucoma.
El cigarrillo y las enfermedades oculares
DEC 02, 2022
por
Kierstan Boyd
El cigarrillo contribuye a muchos de los principales problemas de salud, incluyendo enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular y cáncer. Sin embargo, muchos ignoran que el cigarrillo puede afectar también la visión.
Los problemas de aprendizaje y la visión
NOV 10, 2022
por
Kierstan Boyd
Las discapacidades del aprendizaje son problemas que un niño tiene cuando leer, escribir, hacer operaciones matemáticas, escuchar, hablar o concentrarse. Los problemas de aprendizaje no son causados por problemas oculares.
Los dispositivos electrónicos y la vista
OCT 27, 2022
por
Daniel Porter
Los dispositivos electrónicos están por todas partes en la actualidad. Debido al uso de computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes en el hogar, el trabajo y la escuela, pasamos más tiempo que nunca frente a una pantalla.
Ideas de disfraces de Halloween para personas con gafas
OCT 11, 2022
por
Vered Hazanchuk
Olvídese de los lentes de contacto decorativos y utilice las gafas con estas divertidas ideas de disfraces de Halloween.
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